Вебинар для студентов «Зависимость. Как обрести свободу»

Для студентов ННГУ им. Н.И. Лобачевского 14 февраля состоится дискуссионный вебинар «Зависимость. Как обрести свободу».

Часто мы на автомате проверяем электронную почту множество раз в день, отвлекаемся на разнообразные приложения, отслеживаем количество лайков в социальных сетях, а в целом, тратим время впустую. Прокручивая в голове деструктивные мысли, вгоняем себя в депрессию. Иногда не можем устоять перед куском торта, сигаретой или бокалом вина — и уничтожаем свое здоровье. Мы сами не замечаем, как плохие привычки (от пристрастия к социальным сетям до любовной зависимости) разрушают нашу жизнь.

На данном вебинаре вы узнаете не только о том, как работает зависимый мозг, но и, благодаря практическому упражнению, каждый из вас сможет попробовать осознать истинную природу своих желаний и наметить для себя программу по обретению свободы от вредных привычек.

Проводит вебинар психолог Центра социально-психологического сопровождения студентов ННГУ Юлия Баранова.

Начало мероприятия в 13:30.

Для получения ссылки на подключение к вебинару студенты ННГУ могут написать запрос на почту cspss@mail.ru

Справка:

Центр социально-психологического сопровождения студентов ННГУ действует на базе Факультета социальных наук.

Центр создан для поддержания психологического здоровья студентов и профилактики социальных дезадаптаций.

Вебинар проводится Ассоциацией выпускников ННГУ в рамках проекта «Деструктивная агрессия в молодежной среде: комплексный мониторинг и системная профилактика» в рамках реализации подпрограммы «Поддержка социально ориентированных некоммерческих организаций в Нижегородской области» государственной программы «Социальная поддержка граждан Нижегородской области», утвержденной постановлением Правительства Нижегородской области от 30 апреля 2014 г. № 298 при софинансировании Фонда президентских грантов.